Abdominoplastie: Poze inainte si dupa
#lipoaspiratie #abdominoplastie #lipoaspiratie
J-10.
Dans 10 jours, mon corps va vivre un grand changement.
Ce compte, c’est pour partager ce que je ressens,
ce que je prépare,
et tout ce qu’on n’ose pas toujours dire.
J’avance doucement.
Abonne-toi pour suivre ce parcours jour après jour. ✨
#Abdominoplastie
#ParcoursAbdominoplastie
#ChirurgieEsthétique
#AvantOperation
#PreOperatoire
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#ChirurgieEsthétique
#AvantOperation
#PreOperatoire
⬇️⬇️⬇️
La voilà :
La récupération ne suit pas une ligne droite.
Il y a des jours où tu te sens en pleine forme, prête à conquérir le monde. Et puis le lendemain, ton corps te rappelle qu’il a vécu une intervention chirurgicale majeure. Les œdèmes qui reviennent, la fatigue qui s’installe, les sensations étranges qui persistent pendant des mois…
Ce n’est pas un échec. C’est juste la réalité d’une vraie récupération. Ton corps se reconstruit en profondeur, et ça prend du temps.
Arrête de te comparer aux avant-après retouchés sur Instagram.
👉 Si tu vis cette montagne russe émotionnelle post-op, raconte moi en commentaire. Tu n’es pas seule.
Je suis Mathilde, ancienne manager chez Sephora, et maman de 3 enfants dont des jumeaux.
Je t`accompagne pour l`avant et l`après de ton opération: qualité de peau, aide à la cicatrisation, récupération post op, perte de poids.
Si tu veux plus d`infos, viens me voir en DM ☀️
#abdominoplastie #avantapres #postpartum #transformationcorps
#mamandejumeaux mamande3 grossessegemellaire diastasis diastasisrecti maman chirurgieesthetique chirurgiereparatrice
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✨ Optimise ton post-op et sculpte ton corps en toute sécurité ! ✨
Chez Riviera Body Travel, nous t’accompagnons à chaque étape de ton rétablissement après liposuccion, BBL ou abdominoplastie grâce à une compression maîtrisée : gaine post-op, plaquettes, corset… Tout est pensé pour protéger ta cicatrice, maximiser tes résultats et garantir ton confort.
💡 Le secret ? La régularité et l’association gaine + plaquettes + corset.
📩 Contacte-nous dès maintenant pour un accompagnement personnalisé !
#PostOp #Liposuccion #BBL #Abdominoplastie #RivieraBodyTravel
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Hey hey
3 ème journée où je ne porte pas ma gaine de contention mais pas d`affilée et je la remets la nuit pour le moment.
J`ai eu ma séance kiné ce jour
40 min renforcement musculaire.
Enfin, je peux commencer à travailler mes abdominaux mais sans forcer.
Pour le moment, en mode allongé sans lever la tête.
Elle m`a donné exercices à faire à la maison
(Jambes plier, toucher les chevilles avec les mains, montées de genoux, pédaler)
Aujourd`hui pendant ma séance, j`ai fais ⬇️
20 séries de chaque exercice et de chaque côté
Avec la ballon de fitness (assis sur le ballon bien évidemment)
* Bassins d`avant en arrière sans bouger les jambes
* Balancement bassin d`un côté à l`autre SS bouger les jambes
* Montées de genoux
*Un bras en l`air et l`autre bras qui descend le long du ballon sur le côté, dos droit
Avec le ballon, position debout.
* Avec un chaise ou autre auquel on peut se tenir,
Chaise devant, une jambe en appuie et l`autre genou sur le ballon, et mouvement jambe en arrière et on revient
Exercices sans ballon
* Montées de genoux
* Montées de genoux en oblique
* Montées de jambes sur le côté et devant
* 2 montées de jambes, 2 montées de genoux et on continue
* Tenir la chaise devant soi, et vers cercle avec le bassin sans bouger les jambes
* Montées de jambes en oblique sans toucher le sol
* Squats et montées de genoux en oblique
#kiné
#renforcementmusculaire
#sportetbienêtre #sportdujour #abdominoplastie #abdominoplastia #objectifventreplat #ballonfitness #squats #monteesdegenoux
Hey hey
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Aujourd`hui pendant ma séance, j`ai fais ⬇️
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* 2 montées de jambes, 2 montées de genoux et on continue
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Suivi post op
J+39
Parlons de la gaine, au départ, elle est gênante, ça comprime mais c`est normal. Et puis au fil des jours, on s`y fait.
Au départ, le chirurgien avait mis une rallonge à ma gaine car il ne pouvait pas l`attacher, elle était trop serrée donc du coup, j`avais la rallonge puis je l`attachais au 3e cran.
Aujourd`hui, la rallonge est enlevé et j`attache ma gaine au 1er cran. 💪
Même si j`ai encore un peu d`oedème, j`ai bien dégonflé. 😊
On continue, on ne lâche rien 💪 💪
Ce matin, pas mal de choses à faire, cette après midi kiné (séance pour la non adhérence à la cicatrice) et en fin d`après midi séance de tapis et renforcement musculaire à la maison.
Bientôt, la reprise du travail, encore une semaine et demie.
#abdominoplastie
#abdominoplastia
#gainedecontention #postopératoire #chirurgiereparatrice #chirurgieesthetique #pertedepoids #objectifventreplat
Suivi post op
J+39
Parlons de la gaine, au départ, elle est gênante, ça comprime mais c`est normal. Et puis au fil des jours, on s`y fait.
Au départ, le chirurgien avait mis une rallonge à ma gaine car il ne pouvait pas l`attacher, elle était trop serrée donc du coup, j`avais la rallonge puis je l`attachais au 3e cran.
Aujourd`hui, la rallonge est enlevé et j`attache ma gaine au 1er cran. 💪
Même si j`ai encore un peu d`oedème, j`ai bien dégonflé. 😊
On continue, on ne lâche rien 💪 💪
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Petite reprise mais on le savait! Et ce n’est rien par rapport à ce que je pensais !
Allez c’est reparti ! 🫶🏻🤘🏻💪🏻
#pertedepoids #sport #girlpower #reequilibragealimentaire #mum5 #pourtoi❤️ #pourtoi #abdominoplastie #mumof5 #cardio #perdredupoids #perdredeskilos
Petite reprise mais on le savait! Et ce n’est rien par rapport à ce que je pensais !
Allez c’est reparti ! 🫶🏻🤘🏻💪🏻
#pertedepoids #sport #girlpower #reequilibragealimentaire #mum5 #pourtoi❤️ #pourtoi #abdominoplastie #mumof5 #cardio #perdredupoids #perdredeskilos
⬇️⬇️⬇️
3 cœurs, 6 poumons, 40 petits doigts… et un seul corps pour les porter pendant presque 8 mois. 💛
Ce corps a donné la vie à deux bébés en même temps, et il en garde les marques.
Aujourd’hui, je suis à J+30 de mon abdominoplastie et je me sens renaître.
📌 Abonne-toi pour voir toute mon évolution et la suite de mon histoire 🤩
Je suis Mathilde, ancienne manager chez Sephora, et maman de 3 enfants dont des jumeaux.
Je t’accompagne pour l’avant et l’après de ton opération: qualité de peau, aide à la cicatrisation, récupération post op, perte de poids.
Si tu veux plus d’infos, viens me voir en DM ☀️
#GrossesseGemellaire #PostPartumSansTabou #Abdominoplastie #MamanDeJumeaux #BodyPositive #VentrePostGrossesse #DiastasisRecti #ChirurgiePlastique #AvantApres #TransformationCorps #Maman #postpartum #CorpsDeMaman #SelfCareJourney #mamande3 #diastasis #mamandejumeaux #chirurgiereparatrice
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Pareri despre Dr. Rachad
Cea mai buna clinica cu cei mai blanzi si calzi oameni incepand cu domnul doctor Rachad Hassan care are o rabdare și iți ofera o stare de confort si liniste.
Chirita Florentina Miliana
Domnul Rachad Hassan este cel mai bun doctor dintre cei mai buni. O clinica de nota 100000, asistente foarte atente si dragute iar dansul este un om minunat.
Manu Manuela
Sincer, nu am cuvinte decat de lauda pt dl doctor Rachad, adevarat profesionist si nu in ultimul rand important e rezultatul care m-a multumit.
Gheorghe Gabriela
Despre remodelarea abdomenului
Operatie
Despre abdominoplastie, cum sa planificati operatia, analizele, operatia si refacerea, riscuri, complicatii si multa alte informatii utile.
Pret
Daca te intrebi “Cat costa o abdominoplastie?“, afla ca pretul depinde de metoda aleasa: partiala, totala sau combinata cu lipoaspiratie.
Articole blog
Articole cu sfaturi utile despre remodelarea abdomenului si proceduri specifice chirurgiei estetice a sanului, fetei si siluetei.
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